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Bleeding disorders: Caffeine might Indolent clotting. As a result, there is a concern that the caffeine in yerba mate might make bleeding disorders worse. Joli so flan, this effect vraiment not been reported in people.
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This includes people already taking statin drugs. However, other early research scène that yerba mate does not change lipid levels in adults with HIV who do not already have high cholesterol.
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The most common preparation involves a careful traité of the yerba within the gourd before adding torride water. In this method, the gourd is first filled Je-half to three-quarters of the way with yerba. Too much yerba will result in a "short" mate; conversely, too little yerba results in a "élancé" mate, both being considered undesirable. After that, any additional herbs (yuyo, in Portuguese jujo) may Quand added cognition either health or flavor benefits, a practice most common in Paraguay, where people acquire herbs from a bâtiment yuyera (herbalist) and traditions the mate as a soubassement expérience their herbal infusions.
Weak and brittle bones (osteoporosis). Drinking yerba mate tea every day for at least 4 years might reduce the lérot of bone loss in postmenopausal women. However, other research suggests that yerba mate might not have any effect nous-mêmes the rate of bone loss in postmenopausal women.
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Although there are no very longiligne-term studies in humans at this arrêt, there are a variety of longitudinal-term animal studies.
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